近日，西華縣舉行 2023 年全民健身日活動啟動儀式暨“共享太極·健康西華”太極拳健身大賽。

活動現(xiàn)場，來自全縣80余名太極拳愛好者個個精神抖擻，動作時而如行云流水，時而剛勁有力，緩而不慢、張弛有度，盡顯剛?cè)嵯酀�、飄逸靈動的神韻和太極人內(nèi)斂風(fēng)雅的氣度，以一場精彩絕倫的太極拳表演，倡導(dǎo)全民健身、科學(xué)健身。

西華縣太極拳愛好者高月麗說：“傳承中華武術(shù)，推進全民健身，作為傳統(tǒng)體育項目，太極具有緩解壓力、促進血液循環(huán)、增強免疫力、提高身體協(xié)調(diào)性等健康益處，通過多年來的練習(xí)，讓我們的身體確實受益了。”

除了太極拳表演，盤鼓、舞龍、柔力球、健步走、籃球、武術(shù)、廣場舞等節(jié)目輪番上演，精彩的表演贏得了現(xiàn)場觀眾的陣陣掌聲，進一步激發(fā)了全民健身的熱情。

西華縣健步走愛好者張金華說：“通過這幾年參加健步走活動，使我心情變好了，身體變棒了，朋友變多了，希望大家積極參與到全民健身活動中去，享受運動帶來的快樂和健康。”

近年來西華縣全民健身活動蓬勃發(fā)展，群眾體育發(fā)展邁上新臺階，運動健身已成為人們新的生活方式。此次活動旨在引導(dǎo)廣大群眾增強體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍。

西華縣教體局黨組成員、進修學(xué)校校長金光輝表示：“這次開展的全民健身日主題活動就是要激發(fā)廣大群眾對體育活動的積極性和參與度，提升群眾對運動、健康生活的獲得感和幸福感。”

周口廣電融媒體記者 李俊杰 西華臺 劉亞光