盛夏季節(jié)更要注重兒童游泳安全。本報記者 鄧放 攝
□本報記者 李悅
當盛夏的熱浪席卷而來，不少放暑假后出籠的“小神獸”為追逐清涼奔向泳池甚至河流。但令人痛心的是，每年暑期溺水悲劇總會接連上演，據(jù)權威數(shù)據(jù)顯示，溺水已連續(xù)多年穩(wěn)居我國1歲至14歲兒童意外傷害致死原因的首位，無數(shù)家庭也因此蒙上陰影。守護兒童游泳安全，是全社會義不容辭的共同責任，7月6日，記者走訪省會鄭州多家游泳館，聽了聽專業(yè)人士關于兒童游泳的“安全課”。
游泳前的“必修課”：水域選擇和準備工作
面對即將到來的“泳潮”，各游泳館都已做好充分準備。河南省體育場館中心的閆志勇表示：“夏天游泳，水域的選擇至關重要。正規(guī)游泳館配備有專業(yè)救生員、完備的安全設施和合格的水質，是青少年兒童游泳的首選。家長尤其要注意，切勿讓孩子貪圖方便或尋求刺激，前往江河、水庫、池塘等野泳區(qū)域下水游泳。畢竟，這些地方水域情況復雜，暗流、漩渦、水草、尖銳物等潛在危險重重，即便水性良好的成年人都有可能遭遇不測，更別說缺乏自救能力的青少年兒童。”
在省體育場中心游泳館，記者看到，50米長的標準泳池，被分為8條泳道，泳池邊，防滑墊和救生器材一應俱全。而一旁的訓練池，暑期游泳青少年初級班的第一批學員已經(jīng)開始上課，教練正給孩子們講解蛙泳的基礎動作。送兒子來學游泳的王女士告訴記者：“掌握游泳技能對孩子很有好處，趁著放暑假，先讓孩子來‘入個門’。”
據(jù)中心游泳館相關工作人員介紹，今年暑假，“每天不同時段都有游泳班開課，每個班20名學員，配備兩名專業(yè)游泳教練和一名安全員，在保證教學效果的同時，盡可能地保證每一個孩子的安全。”該工作人員表示，為了保障安全，游泳班所在的訓練池與對公共開放的泳池嚴格區(qū)分，孩子們在學習結束后會被立刻帶離游泳館，以防意外事件發(fā)生。
在鄭州向上游泳館，雖然受條件所限只有一個標準泳池，但10條泳道被嚴格區(qū)分為對公共開放泳道和游泳班專屬泳道，“從6月底開始，整個暑假我們計劃開設5期游泳班，每期12天，初學者1天可以進行1個小時的蛙泳、仰泳學習。”該游泳館工作人員表示，他們的教練都具有救生員證和社會體育指導員證，并具備豐富的從業(yè)經(jīng)驗。“暑假小學員居多，我們必須保障他們在學習過程中的人身安全。”
“來正規(guī)游泳班學習游泳，除了學習技術動作外，最關鍵的是讓孩子們知道游泳前熱身運動的重要性。”省體育場中心游泳館的救生員王國強表示，如果游泳前沒有做好充分的熱身，很容易出現(xiàn)遇冷腿部抽筋的情況，這也是在游泳場館發(fā)生溺水的主要原因。“游泳前的熱身動作，包括前后左右拉伸、手臂十字拉伸、反關節(jié)拉伸以及腿部拉伸。”王國強說，每次15分鐘到25分鐘的充分熱身運動，是對自身安全的負責，更能極大提升游泳的安全性。
游泳時的“安全課”：科學游泳與遇險自救
在記者采訪中，多位游泳教練都提及對于年齡較小或游泳技能較弱的孩子，務必要讓他們穿戴合格的浮具，如游泳圈、浮力背心等，并在家長陪同下在淺水區(qū)活動。此外，孩子們在泳池內或泳池邊嬉戲打鬧，也是嚴格禁止的行為。“游泳時，撞擊傷害和跳壓傷害都是青少年兒童出現(xiàn)溺水的主要原因，尤其是孩子們在玩耍中互相按壓頭部，非常容易讓救生員出現(xiàn)情況誤判，從而耽誤救援時間。”王國強表示，青少年兒童的溺水過程極為迅速，往往只是幾十秒的時間，而一旦錯過救援的黃金時間，后果不堪設想，“我們時刻要提醒孩子遵守泳池規(guī)則，科學游泳，不推搡打鬧、不跳水潛泳、不遠離家長和成人的視線。”
“當然，即便準備工作做得再好，在游泳時也難免會出現(xiàn)意外，遇到險情時，首先是不要慌張，要立刻拍擊水面大聲呼救。”王國強告訴記者，在泳池游泳遇到抽筋或嗆水的情況時，遇險者應當一邊呼喚他人相助，一邊設法自救。嗆水時，遇險者要立刻保持身體直立，讓頭部浮出水面。抽筋后，如果離岸很近，遇險者應立即出水到岸邊找人進行按摩拉伸；如果離岸較遠，遇險者可以采取仰漂在水面的姿勢，露出面部進行呼吸，同時向岸邊的人呼救。
“暑假期間，省體育場館中心在所屬各游泳館都增加了救生員的配備，人員主要來自中心行政部門的員工。大家義務值班、輪流值守。值班時，所有人時刻保持警惕，一旦發(fā)生緊急情況，第一時間作出正確判斷并進行救助。游泳課結束后時，我們也會告誡家長，要監(jiān)督孩子去正規(guī)游泳池而非野外游泳，讓孩子們在掌握游泳技能的同時，能安全、快樂‘消暑’。”閆志勇表示，保障青少年兒童游泳安全，不僅是他們的責任，更需要家長、學校以及社會各界共同努力，在將游泳安全納入安全教育課程的同時，也要普及游泳安全知識和心肺復蘇等急救技能。只有這樣，才能讓每個孩子在安全的環(huán)境中盡情享受游泳的樂趣，度過一個清涼、快樂、平安的夏天！
