本臺(tái)訊  3月21日是第26個(gè)世界睡眠日，今年主題為“優(yōu)質(zhì)睡眠，美好生活”。為普及科學(xué)睡眠知識(shí)，提升公眾睡眠健康素養(yǎng)，當(dāng)天，周口市中醫(yī)院在該醫(yī)院一號(hào)樓廣場舉辦主題義診活動(dòng)，以多學(xué)科“一站式”服務(wù)，為群眾守護(hù)睡眠、守護(hù)健康。

活動(dòng)現(xiàn)場，多學(xué)科專家團(tuán)隊(duì)為群眾提供免費(fèi)把脈問診，一對(duì)一解答失眠、多夢、易醒、鼾癥、焦慮抑郁、睡眠呼吸障礙等常見問題，并結(jié)合中西醫(yī)給予個(gè)性化調(diào)理與康復(fù)指導(dǎo)。醫(yī)護(hù)人員還為到場群眾免費(fèi)測量血壓、血糖，發(fā)放睡眠健康宣傳手冊，用通俗易懂的語言講解作息規(guī)律、睡前養(yǎng)護(hù)、情緒管理、中醫(yī)助眠等實(shí)用知識(shí)，引導(dǎo)公眾樹立科學(xué)睡眠觀念。

為充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢，現(xiàn)場特別設(shè)立中醫(yī)外治體驗(yàn)區(qū)，開展頭部刮痧等適宜技術(shù)體驗(yàn)，通過疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、安神助眠，幫助群眾緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量，讓參與者直觀感受到中醫(yī)外治在睡眠調(diào)理中的獨(dú)特效果。

本次義診集健康咨詢、科普宣教、中醫(yī)特色服務(wù)于一體，將專業(yè)、貼心的睡眠健康服務(wù)送到群眾身邊，有效提升了公眾對(duì)睡眠健康的重視與認(rèn)知。周口市中醫(yī)院將繼續(xù)發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢，常態(tài)化開展健康宣教與便民義診，以優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)守護(hù)群眾身心健康，助力健康周口建設(shè)。

周口廣電融媒體記者  劉俊俊